鲜金线莲炖排骨汤

金线莲炖排骨汤是一道具有多种健康功效的汤品,主要材料包括金线莲和猪排骨。以下是金线莲炖排骨汤的详细做法:

材料

金线莲:6克(干品)或78克(鲜品)

猪排骨:250克

枸杞:3-5枚(可选)

生姜:适量

:适量

味精:少许(可选)

料酒:适量(可选)

做法

准备材料

将金线莲(干品)6克洗净,或选用78克鲜品。

猪排骨250克洗净,切成块状。

生姜切片,枸杞3-5枚洗净备用。

焯水

将排骨放入冷水中浸泡15-20分钟,去除血水。

将排骨放入沸水中焯水3-5分钟,撇去浮沫,捞出冲洗干净。

炖汤