把西红柿做成丸子吃
用西红柿做丸子,可以参考以下几种方法:
方法一:经典做法
材料准备
番茄 2个(红彤彤、汁水多的)
猪肉馅 300克(三分肥七分瘦最好)
鸡蛋 1个
姜末 适量
葱花 适量
盐、生抽、料酒、淀粉 适量
制作步骤
调馅:将猪肉馅放入碗中,加入姜末、葱花、盐、生抽、料酒和一个鸡蛋,顺时针搅拌至肉馅上劲。
切番茄:番茄洗净后,切成小块。
煮番茄:锅中加水烧开,放入切好的番茄块,煮至番茄软烂出汁。
下丸子:将调好的肉馅用手挤成小丸子,或者用勺子舀成圆形,轻轻放入锅中。
调味:等丸子煮至浮起,加入适量的盐调味。如果喜欢,还可以撒上一些葱花或者香菜,增加香味。
出锅:将煮好的番茄丸子汤盛入碗中,一碗热腾腾、香喷喷的番茄丸子汤就完成了。
方法二:简易做法
材料准备
番茄 1个
猪肉馅 250克
小葱 1根
姜 1小块
盐、料酒、淀粉 适量
蛋清 1个
制作步骤
准备食材:西红柿洗净,用热水烫一下去皮切块;香菜切碎;葱、姜切末备用。
调制肉馅:在肉馅中加入葱姜末、盐、料酒、淀粉、蛋清等调料,顺着一个方向搅拌均匀,直至肉馅变得粘稠。
炒西红柿:锅中放少量油,烧热后加入西红柿块和姜末,翻炒至西红柿出汁呈糊状。
煮汤:向锅中加入一大碗水,烧开后用虎口挤出小肉丸,用小勺舀到锅里。
最后调味:在汤中加入香油和香菜,提升菜品的香气和美观度。
方法三:健康做法
材料准备
猪肉 3两(三分肥七分瘦)
鸡蛋 1个
生菜 3两(任何绿叶蔬菜都可以)
西红柿 半斤
小葱 2棵
淀粉 1汤匙
味精 适量
姜 1小块
盐 适量
制作步骤
蕃茄去皮、籽后切片;菜叶洗净;葱切段;老姜切片。
肉末里面放入鸡蛋、盐、淀粉(留约一小匙兑芡汁)、半汤匙水,顺同一方向搅打上劲。
锅中放油烧至四成热,下葱段、姜片炒出香味,加入约三两煮丸子的汤烧沸,约一分钟。
锅中放清水浇沸后改小火,将肉末在逐一做成丸子下锅中煮熟后捞出待用。
将葱姜捞出不要,下丸子烧沸 再下盐、菜叶、蕃茄烧沸,下味精,勾芡 铲匀后装盘即成。
方法四:儿童做法
材料准备
山药泥 100克
面粉 40克
番茄 2个
儿童番茄酱 适量
盐 适量
水 适量
制作步骤
和面成团:取100克山药泥和40克面粉放入大碗中,搅拌均匀,然后用手揉成一个软硬适中的面团。
搓成小丸子:把揉好的面团分成小块,用手搓成大小均匀的小丸子,记住要圆润饱满。
番茄炒出汤汁:热锅下油,放入切好的番茄块翻炒,炒到番茄变软、出汁,加入一点盐调味,继续翻炒出浓郁的番茄汁。
加番茄酱和适量水:挤入适量的儿童番茄酱(口味更柔和,孩子更爱吃),然后加入适量清水[8