豆腐猪肉莲藕丸子
莲藕豆腐猪肉丸子是一道结合了猪肉、豆腐和莲藕三种食材的美食,口感丰富,既有猪肉的鲜美,又有豆腐的细腻和莲藕的脆爽。以下是几种不同的制作方法:
方法一:经典做法
食材
400g猪肉
200g北豆腐
200g莲藕
40g大葱
5g生姜
盐、白糖、味精、酱油、黄酒、香油、胡椒粉各适量
步骤
猪肉剁成肉馅。
莲藕去皮洗净,切成小粒。
豆腐用刀背抹成泥。
大葱生姜切末。
肉馅中加入葱姜末、胡椒粉、酱油、黄酒,搅打上劲。
加入豆腐泥、莲藕粒、盐、白糖、味精、香油,搅拌均匀腌制5分钟。
锅内加油烧至6成热,用手抓一把肉馅挤出丸子,下入锅内,中火炸至浅金黄色捞出。
锅内油温升至8成热时,放入丸子复炸至深金黄色控油捞出。
方法二:简易做法
食材
猪肉馅200g
藕40g
姜末2g
葱花5g
生抽5g
蚝油10g
鸡蛋1个
白胡椒粉0.5g
盐3g
香油3g
步骤
莲藕切碎末。
肉末加姜末、葱花、盐、生抽、蚝油、香油、白胡椒粉、鸡蛋,朝一个方向搅拌上劲。
再放入豆腐、藕碎,捏碎搅匀。
手上沾水,用虎口挤出丸子,再稍微搓圆。
锅中倒油烧热,放入丸子,中火炸3分钟左右,转大火再炸2-3分钟至表面金黄。
方法三:健康做法
食材
猪前腿肉450克
鲜藕150克
其他调料适量
步骤
鲜藕洗净去皮切块,肉和藕块一同放入搅拌机搅拌成泥。
加入适量调料,搅拌均匀后捏成小圆子。
锅中油热,下入小圆子,炸至金黄捞出备用。
可以选择将炸好的肉丸子放入碗中,加入高汤和葱花,上锅蒸10到15分钟以便酱汁入味。
方法四:蒸制做法
食材
五花肉200克
莲藕150克
木耳、干萝卜各适量
豆腐泡100克
盐、生抽、生姜适量
步骤
木耳泡发切碎,干萝卜切碎,莲藕擦丝挤去水分切碎,生姜剁碎成茸。
五花肉洗净去皮剁成肉馅,加入姜茸、盐和生抽调味。
豆腐泡挖出豆腐,酿入肉馅,盖上豆腐皮。
锅里烧热水,将丸子放上去蒸,放凉后放冰箱慢慢吃。
将辣椒、蒜切碎,锅里放油煸香,加水加生抽和盐,调成酱汁淋在丸子上,再蒸10到15分钟。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的方法尝试制作。