鸡用水炖汤做法
准备鸡肉
将鸡肉清洗干净,斩成块或保持整个。
可以选择将鸡肉放入凉水中浸泡半个小时,中途换掉泡出的血水,用清水冲洗干净,控干水分。
煸炒鸡肉
起锅烧油,放入葱、姜,炒出香味。
将鸡肉倒入锅中,开中小火煸炒,去除多余的水分,炒至肉质紧实,鸡油炒出。
炖煮
加入适量的开水,大火将水烧开,然后转小火炖煮。
炖煮过程中可以加入红枣、枸杞、香菇等食材,增加营养和风味。
炖煮时间根据鸡肉的种类和块的大小而定,一般需要30分钟至1.5-2小时。
调味
在炖煮接近尾声时,加入少许食用盐调味,注意盐要最后放,以保持鸡肉的嫩滑。
可以根据个人口味加入其他调味料,如花椒、八角等。