脆皮金桔炖汤
脆皮金桔炖汤是一道营养丰富、口感酸甜可口的甜品。以下是制作脆皮金桔炖汤的详细步骤:
材料清单
新鲜金桔:6-8个(挑选圆润饱满的)
白萝卜:半个(选个水分足的)
莱阳梨:1个(要选熟透的)
黄冰糖:3-4块
盐:适量(用于清洗金桔和梨子)
具体做法
清洗食材
白萝卜直接切小块,皮都不用削(营养都在皮里呢)。
梨子要去皮去核,切成差不多1厘米见方的小块(梨皮太硬会影响口感)。
金桔最讲究,要用淡盐水泡15分钟,使劲搓洗干净,切成四瓣就行,记住皮籽都要留着。
炖煮
把这些食材往砂锅一放,加入两碗清水和冰糖,大火烧开后转小火慢炖15分钟。
等萝卜和梨软烂,金桔变得晶莹剔透,一锅营养满满的暖汤就大功告成啦。
小贴士