我想加木耳和胡萝卜
木耳和胡萝卜可以一起食用,并且有多种美味的做法。以下是一些推荐的食谱和烹饪技巧:
木耳炒胡萝卜丝
材料:干木耳、胡萝卜、蒜末、盐、生抽等调味料。
做法:将干木耳用温水泡发,清洗干净后切成细丝;胡萝卜洗净去皮,也切成细丝。在热油锅中爆香蒜末,加入木耳丝和胡萝卜丝翻炒,调入适量的盐、生抽等调味料,炒至蔬菜熟透即可出锅。
木耳胡萝卜包子
材料:中筋面粉、胡萝卜、木耳、泡打粉、酵母粉、玉米油、酱油、素蠔油、生抽、白糖、胡椒粉等。
做法:调好面粉静置发酵20分钟,面团切成12等份,擀成内厚外薄包子皮;木耳泡发煮熟,凉凉后切成丝,胡萝卜挂成丝;加入玉米油、酱油、素蠔油、生抽、白糖、胡椒粉适量,搅拌均匀。包好内馅,大火蒸煮15分钟,蒸之前须让包子醒15分钟再蒸。
木耳胡萝卜鸡蛋馅
材料:胡萝卜、木耳、鸡蛋、香油、葱花、盐等。
做法:胡萝卜洗净去皮,切丝,用少许盐腌制15分钟;木耳洗净,切碎备用;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。将腌制过的胡萝卜丝、泡发的木耳和搅拌均匀的鸡蛋液混合在一起,加入适量的香油和葱花进行调味,轻轻搅拌均匀即可。
山药木耳胡萝卜炖
材料:山药、胡萝卜、木耳、盐、食用油等。
做法:干木耳放水中泡发,发好之后,烧一锅热水,将木耳放进去过火,盖上盖焖10分钟;山药去皮洗净,切成片;胡萝卜去皮洗净,切成片;锅内热油,放入胡萝卜翻炒至萝卜见软,加入山药,翻炒几下,最后放入木耳,少许清水,少许盐,将山药炒熟即可。