学做早餐西兰花怎么做

学做早餐西兰花,可以参考以下几种做法:

1. 西兰花虾仁早餐饼

食材清单

西兰花 1 朵

大虾仁 几个

胡萝卜 半根

小葱 1 绺

鸡蛋 3 个

盐、葱姜花椒水、花椒粉 少许

松鲜鲜调味料 1 勺

玉米淀粉 1 大勺

普通面粉 1 勺

制作步骤

食材预处理

西兰花切成小朵,洗净后焯水一分钟,捞出控干水分,再放入凉水中浸泡。

虾仁切成小丁,剁碎后加入葱姜花椒水拌匀。

胡萝卜切成小段,小葱切成葱花。

面糊调制

将西兰花、胡萝卜、葱花、虾泥放入大碗中。

加入鸡蛋、盐、花椒粉、松鲜鲜调味料、玉米淀粉和普通面粉,搅拌均匀。