银耳羹即食燕麦

银耳羹即食燕麦是一种结合了银耳和燕麦的便捷食品，适合作为早餐或代餐。以下是制作和选择银耳羹即食燕麦的详细指南：

制作方法

准备食材

银耳1朵

牛奶200毫升

燕麦80克（可选择即食燕麦或生燕麦）

山药50克

其他配料如枸杞、桑葚干、红枣等（根据个人口味添加）

泡发银耳

银耳提前泡发并剪碎，煮至30分钟，加入山药再煮5-8分钟。

加入燕麦

兑入即食燕麦或生燕麦，加入牛奶搅拌均匀。

其他配料

根据个人口味，可以加入其他配料如枸杞、桑葚干、红枣等。

煮熟

将所有食材放入锅中，加入足量水，煮至燕麦软糯，所有食材充分融合。

选择即食燕麦

即食燕麦

已经经过加工处理，煮起来很快就能熟，节省时间。