莴笋青菜豆腐汤
莴笋青菜豆腐汤是一道简单且营养丰富的家常菜。以下是几种不同的做法:
做法一:
材料准备
莴笋 2根
豆腐 1小块
盐 2勺子
味精 半勺
制作步骤
莴笋洗净切片,豆腐切块。
热锅冷油,待油热后放入莴笋快炒至变色。
加入豆腐和水,大火煮开后放入盐和味精调味,小火煮开后起锅。
做法二:
材料准备
莴苣(或青菜)适量
豆腐 1块
虾若干
鸡精、蚝油、大料各适量
制作步骤
烧水,莴苣削皮切块放入水中,豆腐切块,虾去头去壳去线放入。
加入调料大料、蚝油、鸡精,煮至虾变红,莴苣熟透即可。
做法三:
材料准备
青菜 100克
豆腐 1块
生姜适量
盐、鸡精、胡椒粉各适量
制作步骤
豆腐切块,放入盐水中焯水去豆腥味。
青菜清洗干净,切成段,焯水后备用。
锅中加水,放入生姜片,大火煮开后加入豆腐块,继续煮沸。
调小火,炖煮10分钟,加入青菜,煮2-3分钟至熟,调味后出锅,可加香菜或葱花装饰。
做法四:
材料准备
青菜(如小白菜、菠菜等)适量
豆腐 2块
生姜、葱适量
食盐、鸡精、食用油各适量
制作步骤
青菜洗净,豆腐切成厚片,生姜切片,葱切段。
锅中加水,烧开后放入豆腐焯水1-2分钟,捞出备用。
锅中加油,炒香生姜片,加入青菜翻炒均匀至软。
加入豆腐和调料,翻炒均匀后加水,煮沸后转小火煮5-10分钟。
出锅前撒上葱花即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。