菠菜加豆豉

菠菜加豆豉的做法如下:

食材准备

菠菜一把

植物油适量

豆豉一大勺

辣皮2个

大蒜两瓣

鸡精1克

烹饪步骤

菠菜洗净,切成段,大蒜去皮切末,豆豉切碎,辣皮子洗净,最好用清水泡泡,这样炒着不易糊,而且香浓。

热锅凉油,油热7成,下豆豉和辣皮子、大蒜末,爆出香辣味和酱香味出来以后。

下菠菜,大火快速翻炒均匀。

等翻炒至菠菜变色稍微变软后,加入少许盐,快速翻炒。豆豉本身有咸味,不可多加盐。

加少许鸡精,大火翻炒几下即可出锅,千万不可久炒,菠菜太易熟了,太易软了。

建议

可以根据个人口味调整豆豉和辣椒的用量,以获得更丰富的口感。

菠菜焯水可以去除部分草酸,使菜肴更健康。