素菜拌凉菜100种
素菜拌凉菜100种的做法如下:
凉拌双笋
食材:竹笋、莴笋
调料:盐、生抽、香油、醋
做法:竹笋和莴笋切条,焯水后加盐、生抽、香油和醋拌匀。
凉拌苦瓜
食材:苦瓜
调料:盐、糖、生抽、香油、醋、辣椒油
做法:苦瓜切片,焯水后冲凉,加糖、生抽、香油、醋和辣椒油拌匀。
柠檬藕片
食材:藕、柠檬
调料:盐、香油、生抽、醋
做法:藕切片,焯水后加柠檬汁、盐、香油和生抽拌匀。
素三鲜
食材:胡萝卜、黄瓜、木耳
调料:盐、生抽、香油、醋
做法:胡萝卜、黄瓜、木耳切丝,焯水后加盐、生抽、香油和醋拌匀。
香芹拌腐竹
食材:香芹、腐竹
调料:盐、生抽、香油、醋
做法:香芹切段,腐竹泡发后切段,焯水后加盐、生抽、香油和醋拌匀。
芥末凉拌豆腐
食材:豆腐、芥末
调料:生抽、香油、醋、糖
做法:豆腐切片,加芥末、生抽、香油、醋和糖拌匀。
香椿拌豆腐
食材:香椿、豆腐
调料:盐、生抽、香油、醋
做法:香椿芽切碎,豆腐切片,焯水后加盐、生抽、香油和醋拌匀。
肉松拌豆腐
食材:豆腐、肉松
调料:盐、生抽、香油、糖
做法:豆腐切片,加肉松、盐、生抽、香油和糖拌匀。
青蒜烫百页
食材:百页、青蒜
调料:盐、生抽、香油、醋
做法:百页焯水后捞出,青蒜切段,加盐、生抽、香油和醋拌匀。
酱油豆
食材:黄豆、酱油
调料:糖、盐
做法:黄豆提前泡发,煮熟后加酱油、糖和盐拌匀。
药芹拌干子
食材:药芹、干子
调料:盐、生抽、香油、醋
做法:药芹切段,干子泡发后切段,焯水后加盐、生抽、香油和醋拌匀。
凉拌三样
食材:黄瓜、胡萝卜、木耳
调料:盐、生抽、香油、醋
做法:黄瓜、胡萝卜切丝,木耳泡发后切丝,焯水后加盐、生抽、香油和醋拌匀。
三色上素
食材:胡萝卜、黄瓜、青椒
调料:盐、生抽、香油、醋
做法:胡萝卜、黄瓜、青椒切丝,焯水后加盐、生抽、香油和醋拌匀。
糖醋红蒜
食材:大蒜、糖、醋
调料:盐、生抽
做法:大蒜切片,加糖、醋、盐和生抽拌匀。
酱黄瓜
食材:黄瓜
调料:酱油、糖、醋、盐
做法:黄瓜切条,加盐腌制后加酱油、糖、醋拌匀。
麻油榨菜
食材:榨菜
调料:麻油、盐、生抽、糖
做法:榨菜切条,加麻油、盐、生抽和糖拌匀。
辣萝卜干
食材:萝卜干
调料:辣椒粉、盐、糖、醋
做法:萝卜干泡发后切段,加辣椒粉、盐、糖和醋拌匀。
卤煮花生
食材:花生
调料:卤水、盐、糖、八角、香叶
做法:花生提前泡发,加卤水煮至入味,加盐、糖、八角和香叶调味。
怪味海带丝
食材:海带