国外冬瓜做法
蚝油冬瓜(德国版)
用料:冬瓜去皮去瓤,切成两厘米见方的小丁。
做法:热锅冷油,下一勺糖,翻炒冬瓜粒,边缘略透明时加一勺蚝油,翻炒裹色。倒半杯水,盖上锅盖,中火煮五分钟。开盖收汤汁,加半勺生抽提色。
冬瓜饼
用料:冬瓜、面粉、鸡蛋、黑芝麻。
做法:
1. 将冬瓜去皮去瓤,切片后加盐抓匀杀出水分。
2. 在碗中放入两勺面粉,加盐和十三香,打入两个鸡蛋,加葱花和清水调成面糊。
3. 冬瓜片粘上一层干面粉,裹上面糊。
4. 电饼铛预热刷油,放入冬瓜片,表面撒上黑芝麻,煎至两面金黄即可。
冬瓜炖排骨
用料:冬瓜、猪肉末、蒜末、小米椒、豆豉、生抽、老抽、蚝油、鸡精、葱花。
做法:
1. 冬瓜去皮切条,油热后加盐翻炒备用。
2. 猪肉末煸炒出油脂,加入蒜末、小米椒、豆豉炒出香味,倒入冬瓜,加生抽、老抽、蚝油、鸡精调味,翻炒后加水焖煮2分钟,最后撒上葱花。
红烧冬瓜
用料:冬瓜、香菇、辣椒、猪肉末、生抽、老抽、蚝油、味精、葱花、豆豉、甜椒。
做法:
1. 冬瓜去皮切块,打十字花刀,香菇和辣椒切粒。
2. 锅烧热油,煎冬瓜至微黄,盛出。
3. 锅留底油,炒猪肉末至酥香,加清水、盐、白胡椒粉和味精调味,放冬瓜块烧至软熟,淋老抽上色,加小米椒节烧至汁干亮油,撒葱花即成。
4. 另一种做法是冬瓜切片,切花刀,煎至微黄,淋豆豉油,加生抽、盐,蒸10分钟,撒上葱花。
冬瓜炖瘦肉汤
用料:冬瓜、瘦肉、姜片、盐、清水。
做法:
1. 冬瓜去皮去籽,切成块状。瘦肉切成薄片或小块,焯水去血水。
2. 锅中加清水,放入姜片和瘦肉,大火烧开后转小火慢炖20分钟。
3. 加入冬瓜块,继续炖煮15分钟,至冬瓜变软透明,调味后出锅。
冬瓜烧豆腐
用料:冬瓜、豆腐、姜、素蠔油、蔬果粉、盐、植物油、小尖椒。
做法:
1. 冬瓜洗净刮皮,切成方块,豆腐切同等大小的方块。
2. 姜切末,尖椒切碎。
3. 锅中倒油,煎豆腐至四面微黄,盛出。
4. 锅中余油,放入姜炒出香味,放入冬瓜翻炒,加盐翻炒2-3分钟。
5. 放入豆腐,加素蠔油翻炒均匀,加清水盖盖焖1分钟,翻炒至冬瓜变色,加盐和蔬果粉调味即可。
这些做法各具特色,既有简单的蚝油冬瓜,也有复杂的红烧冬瓜,适合不同的口味和烹饪水平。你可以根据自己的喜好选择合适的做法尝试。