五彩鱿鱼调料配方比例
五彩鱿鱼调料的配方比例如下:
基础调料
鱿鱼 1个
青椒 1个
红椒 1个
黄椒 1个
香菇 适量
葱丝 适量
姜丝 适量
盐 5g
鸡精 5g
味精 5g
香油 3g
油 适量
白糖 适量
其他配料 (可根据个人口味调整):
鲍鱼调味汁 适量
酱油 少许
蒜末 1大匙
红辣末 2支
葱花 3大匙
姜泥 1大匙
酒 1大匙
糖 1大匙
醋 1大匙
酱油 1大匙
香油 2大匙
制作步骤
1. 鱿鱼洗净去内脏切细丝,装碗加盐和料酒腌制。
2. 辅料切细丝,热锅凉油,下葱丝、姜丝,下辅料,下鱿鱼丝,调味,加盐、鸡精、白糖、香油,翻炒均匀即可。
3. 鱿鱼须洗净,撕成一条一条的,彩椒洗净切块,西葫芦洗净去瓤切片,水开后倒入鱿鱼须,变色打卷后捞出控水。
4. 锅内倒油,葱姜丝炝锅,倒入鱿鱼须翻炒均匀,倒入鲍鱼调味汁和少许酱油,炒匀,倒入西葫芦,翻炒均匀,加入少许清水,翻炒一会后倒入彩椒块,炒熟后放盐即可。
这些配方和步骤可以根据个人口味进行调整,以达到最佳的口感和风味。