独脚金排骨莲藕汤
独脚金排骨莲藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨:500克(建议选用新鲜的猪肋排或筒骨)
莲藕:500克(优选九孔莲藕,口感软糯香甜)
姜:3片
葱:2段
料酒:适量
盐:适量
清水:适量(约1500毫升)
可选配料:红枣、枸杞、桂圆肉等,根据个人口味添加
烹饪步骤:
排骨处理
将排骨洗净,放入冷水中浸泡15-20分钟,去除血水。
将排骨放入沸水中焯水3-5分钟,撇去浮沫,捞出冲洗干净备用。
莲藕处理
莲藕去皮,切成滚刀块或厚片。
切好的莲藕块尽量不要浸泡在水中太久,以免氧化变色。
汤底慢炖
取一口砂锅(砂锅煮汤更香),放入焯过水的排骨、莲藕块、姜片、葱段。