番茄豆腐蘑菇西兰花
番茄豆腐蘑菇西兰花是一道营养丰富、口感多样的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:电饭煲版番茄豆腐蘑菇西兰花
材料:
番茄 2个
西兰花 半朵
豆腐 1块
鸡蛋 3个
冬菇 8朵
姜 2片
葱 2棵
蒜 3瓣
洋葱 半个
步骤:
1. 将所有蔬菜和豆腐切成合适的小块。
2. 西兰花焯水备用。
3. 在电饭煲中加入适量水,放入番茄、香菇、姜、葱和蒜煮沸。
4. 煮沸后加入豆腐、西兰花和洋葱煮熟。
5. 最后打入打散的鸡蛋,加入适量盐调味即可。
做法二:炒制版番茄豆腐蘑菇西兰花
材料:
西兰花 1小朵
番茄 2个
豆腐 1块
葱姜蒜适量
步骤:
1. 西兰花洗净掰成小朵,焯水后过凉水沥干。
2. 番茄切小块,豆腐切小方块,葱姜蒜切碎。