凉拌西兰花木耳粉条做法
凉拌西兰花木耳粉条的做法如下:
准备食材
西兰花1个
干木耳20克
粉条适量
大蒜3瓣
小米辣2个
白芝麻适量
辣椒粉1小勺
生抽2勺
陈醋2勺
盐适量
糖半勺
橄榄油适量
焯水
西兰花切成小朵,梗去皮切成条。
干木耳提前用温水泡发半小时,洗净后撕成小朵。
锅内加水烧开,放入西兰花和木耳焯水1分钟左右,捞出后过凉水,沥干水分备用。
调制酱汁
蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒粉放入小碗中。
加入生抽、陈醋、盐、糖,搅拌均匀。
锅中放少许油烧热,淋在蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒粉上,激发出香味。
拌制
将焯水后的西兰花和木耳放入大碗中。
倒入调好的酱汁,搅拌均匀,让酱汁充分渗透进蔬菜里。
可以稍微腌制几分钟,让味道更加入味。
装盘
将拌好的西兰花木耳粉条装盘,可以简单摆个造型,增加美观度。
这道凉拌西兰花木耳粉条不仅清新爽口,而且营养丰富,是一道简单又美味的家常凉菜。希望你喜欢!