豆芽西红柿木耳汤的做法
传统做法
食材:西红柿150克,黄豆芽120克,鲜豌豆50克,水发木耳60克,植物油、精盐、味精、芝麻油各适量。
步骤:
1. 黄豆芽漂洗干净,西红柿洗净切片,木耳水发洗净切块。
2. 炒锅内放植物油,烧至七成热后下入黄豆芽煸炒几下,加水、木耳煮至黄豆芽变软。
3. 下入豌豆及西红柿片,烧开,放精盐、味精,调好味,淋上芝麻油,盛入汤碗即可。
加入凤梨豆鼓酱的做法
食材:黄豆芽、有机黑木耳、凤梨豆鼓酱、黑柿番茄、姜、高汤、调味米酒、盐。
步骤:
1. 番茄、木耳、姜入锅,加水,煮开后放黄豆芽。
2. 加入之前煮的蛤蜊排骨莲藕汤的汤头,加调味米酒。
3. 汤滚后放凤梨豆鼓酱和少许盐调味即可。