白萝卜芸豆炖猪脚

白萝卜芸豆炖猪脚是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。以下是几种不同的做法:

方法一:

食材准备

猪脚 400克

白萝卜 300克

芸豆 40克

老姜 10克

蜜枣 若干

香葱 若干

料酒、食盐、胡椒粉 适量

食用油 少许

冷水和温开水 少许

烹饪步骤

猪脚洗净,剁成块,用冷水浸泡一会儿。

白萝卜去皮,切成滚刀块。

芸豆提前泡发,清洗干净,控干水分。

姜切片,香葱洗净打成葱结。

锅中加水,放入猪脚、葱结和姜片,调入料酒,焯水去腥。

锅中加油,放入猪脚煎至表面微黄,加入姜片和料酒去腥。

加入适量温开水,炖煮至汤汁乳白,放入白萝卜块,转小火继续炖煮,直至白萝卜煮熟。

出锅前调入食盐和胡椒粉,撒上葱花和香菜即可。

方法二:

食材准备

猪脚 1只

白萝卜 400克

白芸豆 150克

枸杞 适量

太太乐原味鲜鸡鲜调味料 20克

姜片 10克

葱段 10克

烹饪步骤

猪脚洗净斩块,焯水,白芸豆和枸杞洗净。

锅中放入猪脚、白芸豆、姜片、葱段和调味料,加水烧开后煲煮。

猪脚煲至软烂,放入白萝卜块和枸杞煮至萝卜酥软即可。

方法三:

食材准备

猪蹄 500克

白芸豆 200克

姜 5片

料酒 2勺

花椒 10粒

白萝卜 200克

烹饪步骤

白芸豆提前6小时用开水浸泡,白萝卜切大块。

猪蹄洗净切成大块,加入姜片和清水,焯水去腥。

加入白萝卜和白芸豆,再加一点水没过所有食材,盖上锅盖小火炖煮2小时,炖到汤变成奶白色即可。

方法四:

食材准备

猪蹄 2只

芸豆 200克

姜 1块

葱 2根

料酒 适量

盐 适量

八角 2颗

香叶 2片

桂皮 1小块

老抽 1汤匙

生抽 2汤匙

冰糖 适量

清水 适量

烹饪步骤

猪蹄预处理:清洗干净,去除表面杂毛,劈开,焯水去腥。

芸豆准备:提前用温水泡发4小时以上。

香料准备:姜片切片,葱切段,准备好八角、香叶和桂皮。

炒糖色:锅中加冰糖,小火炒至红棕色。

猪蹄炒制:加入猪蹄,翻炒上糖色,加入姜片、葱段和香料,继续翻炒至微黄。

调味与炖煮:加入老抽和生抽,翻炒均匀,加入清水,大火烧开后转小火慢炖1小时。

芸豆加入:猪蹄炖至软烂后,加入泡发好的芸豆,继续小火炖煮30分钟。

收汁与出锅:转大火收汁,期间不断翻炒,防止糊锅,出锅前加盐调味。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。