猪肝炒木耳香菇
猪肝炒木耳香菇是一道营养丰富的家常菜,具有补血、明目、增强免疫力等功效。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
黑木耳 30克
新鲜猪肝 200克
香菇 30克
葱花 1克
黄酒 5克
姜末 5克
鸡汤 10克
盐 0.2克
味精 0.1克
植物油 0.5克
香油 0.5克
酱油 0.5克
红糖 0.2克
生粉 0.5克
做法步骤
泡发食材
将香菇和木耳用温水泡开后,分别洗干净。洗干净的香菇的水留用,香菇切成片,木耳切成丝或者小片。
腌制猪肝
将猪肝切成块,放入碗中,加上葱花、姜末、黄酒、生粉,一起搅均匀,腌制15分钟左右。
炒制
把锅烧红,加入植物油,烧至六成热,放入葱花、姜末,炒出香味,即可以投入猪肝片,大火快速翻炒。
加入香菇片及木耳,继续翻炒片刻,大约2分钟,加入适量的鸡汤,放入香菇、木耳,以及洗好的香菇水,再加入适量的盐、味精、酱油、红糖,小火煮开。
最后用生粉调水倒入锅内,继续翻炒再淋上一层香油,这一道菜就完成了。
注意事项
在翻炒的过程中,可以根据个人口味调整翻炒的时间。
猪肝要切得薄一些,这样炒出来的口感会更嫩滑。
腌制猪肝时,生粉的比例可以适当调整,以达到更好的腌制效果。
这道猪肝炒木耳香菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。