芥兰山药炒虾仁
芥兰山药炒虾仁是一道色香味俱佳的菜肴,主要食材包括虾仁、山药和芥兰。以下是这道菜的详细做法:
虾仁的处理
虾仁洗净,沥干水分。
加入盐、生粉、啤酒、姜末拌匀,放冰箱静置2小时备用。
山药的处理
山药切片,焯水待用。
芥兰的处理
芥兰去外面硬皮,切片后泡冷水备用。
芥兰焯水20秒后,捞出过冷水,保持脆爽。
炒制过程
锅中少许油,加热至油温适中。
倒入虾仁翻炒至变色,捞出备用。
锅中留少量油,放入山药片翻炒半分钟。
将虾仁倒入锅中,与山药一起翻炒。
根据口味加入适量的盐、鸡精调味。
最后,将炒好的虾仁和山药装盘,周围铺满凉拌好的西兰花作为装饰。