芋头片可以用来煮粥吗
芋头片 可以用来煮粥,并且有多种做法和营养价值。以下是一些具体的做法和技巧:
基本做法
将芋头去皮切成小块,用清水冲洗去除表面的粘液。
将大米淘洗干净,放入冷水中浸泡半小时,捞出沥干水分。
在电饭锅内锅中加入泡发好的黑米、切好的芋头块、燕麦片和1500ml清水(水位要没过所有食材约2厘米)。
按下煮粥档,第一次跳起后再按一次,这样煮出来的粥会更绵密。
盖上盖子,让粥慢慢焖着,大约40-50分钟就能煮好。
粥煮得浓稠后,加入温热的纯牛奶,用木勺轻轻搅拌均匀,煮2-3分钟就可以关火。
其他做法
将粳米淘洗干净,放入冷水中浸泡半小时,捞出沥干水分。
芋头去皮,切成厚片。
猪瘦肉洗净切片,放入温油锅中煸炒片刻,盛起备用。
锅内加入约2000毫升冷水,加入粳米,用旺火煮沸。
然后加入芋头片、猪瘦肉片,用中小火慢煮至米烂肉熟,加盐调味即可。
将芋头切成小块,用盐腌一下再洗净。