韩国艺人的早餐食谱

韩国艺人的早餐食谱通常注重营养均衡和低热量,以下是一些具体的早餐食谱:

姜素拉

早餐:1盒酸奶+1个苹果

Ailee

食谱一:苹果+鸡胸肉+豆乳+黄瓜

食谱二:地瓜+煮鸡蛋+蔬菜沙拉+酸奶

食谱三:虾仁/鸡胸肉/牛肉/蟹肉(选其一),2纸杯青菜,适量水果

秀智

早餐:1个地瓜+适量鸡胸肉+牛奶

昭宥

早餐:杂粮饭+泡菜汤+鸡蛋卷

朴宝蓝

早餐:1个番茄+适量鸡胸肉+小菜+地瓜

全孝盛

早中晚餐:1个香蕉+2个煮鸡蛋+豆乳(三餐一样)

朴信惠

早餐:黄瓜+脱脂牛奶