糯米玉米当早餐
糯米玉米作为早餐是非常不错的选择,它们不仅美味,而且营养丰富,能够提供足够的能量,促进肠道蠕动,帮助消化。以下是几种糯米玉米作为早餐的做法:
玉米糍粑
食材:新鲜玉米、优质糯米粉
做法:将玉米粒煮熟,加入糯米粉和适量的水搅拌均匀,揉成面团,然后分成小块,蒸熟即可食用。也可以稍微加热一下,作为快速早餐。
黄金玉米烙
食材:水果玉米、鸡蛋、糯米粉、淀粉、白砂糖
做法:将玉米粒煮熟,加入糯米粉、淀粉、鸡蛋和糖搅拌均匀,平底锅加油,小火慢煎至两面金黄即可。
玉米面糯米饼
食材:糯米粉、玉米面、开水、小苏打、食用油、红糖
做法:将糯米粉和玉米面混合,加入开水烫面,揉成面团,加入小苏打和食用油,放入模具中压实,蒸熟后切成小块。
糯米玉米饼
食材:糯米粉、面粉、鲜玉米棒、熟黑芝麻、白糖