食物章鱼猪脚莲藕汤

基本做法

猪脚洗净，斩小块。

莲藕洗净，去皮，滚刀切块。

章鱼干洗净，用剪刀剪小块。

三种材料全部放入高压锅里，放入适量的水，盖上盖子压煮30分钟。

煮好后放入芹菜、盐、胡椒粉调味，装碗。

加入其他配料

猪脚斩块，焯水后冲洗干净。

莲藕去皮切块，花生洗净，章鱼干提前浸洗干净。

所有材料放入砂锅中加水煲至莲藕和猪脚腍，最后放盐。

加入粥中

猪脚洗净，掰开，章鱼洗净，煮汤备用。

红枣去核，红豆洗净切碎，与粥一起煮。

粥熟时加入莲藕、猪脚、章鱼汤，上火煮沸即可食用。

详细做法

猪脚斩件，去掉残毛，洗净，氽水10分钟，捞起过冷河。

章鱼洗净，用水稍加浸泡，切成条；花生洗净泡在水里；红枣洗净拍扁去核。

莲藕洗净，稍拍扁，切块。

煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

这些做法都包含了猪脚、莲藕和章鱼干，通过不同的炖煮方法，可以制作出美味的汤品。根据个人口味和需求，可以适量调整配料和烹饪时间。