银耳花生豆浆

银耳花生豆浆是一款非常美味且营养丰富的饮品，适合各个年龄段的人群，尤其是注重美容养颜的女性。以下提供几种不同的银耳花生豆浆的做法：

苹果、银耳、小米、花生豆浆

材料：一个脆甜的苹果、一小朵银耳、适量小米、一小把花生。

做法：

将银耳泡发，撕成小朵备用。

苹果去皮去核，切成小块。

把小米和花生洗净。

将所有准备好的材料放入豆浆机中。

加入适量的清水。

选择豆浆模式，等待机器工作完成。

银耳花生豆浆（加入核桃、黑米、枸杞）

材料：银耳小半朵、花生20克、黑米20克、核桃10克、枸杞适量。

做法：

银耳加点面粉，加适量的水，浸泡后撕成小朵，清洗几遍。

花生、黑米、枸杞清洗干净。

所有食材清洗干净放进破壁机里，加水，打成米糊即可。

山药银耳花生豆浆

材料：山药1段、花生米1把、银耳1小块、鹰嘴豆1把、清水适量。

做法：

银耳用温水泡发；花生米、鹰嘴豆用清水洗净，然后放水中浸泡半小时。

山药刮皮后切成小丁。

将所有食材倒入豆浆机中，加入适量的清水，选择豆浆功能，大约20分钟煮好。

综合食材的银耳豆浆

材料：银耳、黄豆、山药、花生、黑芝麻、莲子。

做法：

银耳提前用温水泡发并去掉根部，撕成小朵；黄豆提前泡发6~8小时；山药去皮后切成小段；

将所有食材放入豆浆机中，加少许清水浸泡半小时，然后加入500克左右的清水，盖上机头，启动干豆键，自动关机后取出机头，倒出银耳豆浆。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的食材搭配。银耳花生豆浆不仅美味可口，而且营养丰富，具有滋阴润肺、益胃生津、美容养颜等功效，是一款理想的健康饮品。