西红柿炒鸡蛋所需时间

西红柿炒鸡蛋的总时间大约在 10到15分钟之间,具体时间可能会因个人炒制习惯和厨房设备而有所不同。以下是详细的步骤和时间安排:

炒鸡蛋

热锅凉油,倒入10 - 15毫升食用油,待油温六成热(约160℃)时,倒入搅拌好的鸡蛋液。

让鸡蛋液在锅中自然凝固,大约10 - 15秒,看到鸡蛋边缘开始凝固,用铲子轻轻推动,使鸡蛋液向中间流动,继续煎10 - 15秒,待鸡蛋完全凝固,用铲子将其划散成小块,盛出备用。

炒西红柿

锅中再加入10 - 15毫升食用油,放入葱花爆香,闻到葱香后,倒入切好的西红柿块。

转中火翻炒,炒出西红柿汁,大约2 - 3分钟,期间可以用铲子轻轻按压西红柿块,加速出汁。

西红柿出汁后,加入3 - 5克白糖和2 - 3克盐,继续翻炒均匀,白糖可以中和西红柿的酸味,使味道更加醇厚。

混合翻炒

倒入之前炒好的鸡蛋块,与西红柿充分翻炒均匀,让鸡蛋吸收西红柿的汤汁,大约翻炒1 - 2分钟,使两者的味道相互融合。

综上所述,西红柿炒鸡蛋的总时间大约在10到15分钟之间。建议根据个人口味和炒制习惯进行调整,确保鸡蛋和西红柿都能充分炒熟且味道融合。