61种早餐吃法

虾滑汤

食材:虾仁、淀粉、蛋清、胡椒粉、紫菜、鸡蛋、调味品

做法:虾仁剁成虾泥,加入淀粉、蛋清、胡椒粉,朝一个方向搅拌均匀。

水果奶昔

食材:香蕉、牛奶、冰块

做法:将香蕉、牛奶和冰块放入搅拌机中搅拌均匀。

水果杯

食材:不同种类的水果、蜂蜜、浆果酱、坚果

做法:切碎不同种类的水果,放入杯中,撒上一些蜂蜜或浆果酱,可根据个人口味添加一些坚果。

果汁

食材:新鲜水果(如橙子、苹果、葡萄)

做法:挤榨新鲜水果,喝一杯新鲜果汁。

水果沙拉

食材:多种水果、蜂蜜、柠檬汁