荞麦烧豆角
荞麦烧豆角是一道结合了荞麦面和豆角的美味佳肴,以下是几种不同的做法:
做法一:豆角焖荞麦面
用料:
豆角 200克
荞麦面条 80克
油 少许
盐 少许
葱花 少许
油泼辣子 适量
黄豆酱 适量
步骤:
1. 热锅少许油,倒入豆角,炒至碧绿。
2. 倒入适量冷水,放入鸡汤烧开,然后倒入砂锅。
3. 锅中放水,水开放入荞麦面条,开锅继续煮一分钟,捞出过凉水备用。
4. 豆角在汤里,汤不要太多,放点黄豆酱和油泼辣子(根据个人喜好添加调料)。
5. 豆角上面放上虾,粉蒸肉放虾上面,均匀铺上面条。
6. 浇上刚刚的盛碗里的汤,焖五分钟。
7. 撒葱花,拌匀即可食用。
做法二:减脂餐豆角焖荞麦面
用料:
荞麦面 50克
板筋肉 100克
豆角 50克
胡萝卜 半根