没有油炸的素丸子做法

食材准备

胡萝卜 1 根

土豆 1 个

香菇 3 - 5 朵

香菜 适量

面粉 适量

盐 3 克

生抽 10 毫升

蚝油 10 毫升

十三香 2 克

胡椒粉 2 克

鸡蛋 1 个

烹饪步骤

准备工作:将胡萝卜、土豆去皮洗净,香菇去蒂洗净,香菜洗净。把胡萝卜、土豆、香菇切成细丝,香菜切碎末。

焯水:锅中烧开水,先放入胡萝卜丝和土豆丝焯水 2 - 3 分钟,捞出过凉水,沥干水分。这一步能使蔬菜丝稍微变软,便于后续操作,同时也可以去除一些生涩味。

调制面糊:把焯好水的胡萝卜丝、土豆丝和香菇丝放入一个大碗中,加入香菜末。接着加入盐、生抽、蚝油、十三香、胡椒粉,搅拌均匀。然后倒入适量面粉,面粉的量以能使蔬菜丝均匀裹上面糊且能捏成丸子为宜,再打入 1 个鸡蛋,继续搅拌,制成面糊。

成型:热锅凉油,油温五六成热时(可以用筷子插入油中,周围有小气泡冒出),用手抓一把面糊,从虎口处挤出丸子形状,直接放入油锅中。如果觉得用手挤不太方便,也可以先将面糊搓成丸子状再放入锅中。