青椒鱿鱼蒜黄

青椒鱿鱼蒜黄是一道美味的家常菜,主要食材包括鱿鱼、蒜黄、红椒、葱、姜、蒜等,通过简单的炒制方法,可以做出色香味俱佳的佳肴。以下是制作青椒鱿鱼蒜黄的详细步骤:

准备食材

鱿鱼 1只(约200克)

蒜黄 100克

红椒 30克

葱 10克

姜 5克

蒜 2克

白醋 5ml

生抽 2ml

盐 适量

水 适量

五香粉 适量

处理鱿鱼

如果买回来的鱿鱼有内脏,应先去内脏,简单清洗后用白醋水浸泡1分钟(利于去膜)

撕掉鱿鱼表面的黑膜,把鱿鱼冲洗干净

用刀尖在鱿鱼内面45度斜划鱿鱼,注意不要划透,交叉方向同样方法划

用刀横切3刀竖切2刀切透,备用

焯水