早餐焖牛腩

早餐焖牛腩是一道美味的中式早餐,以下是几种不同的做法:

方法一:经典焖牛腩

用料

牛腩 1000克

姜 10片

白萝卜 1条

蚝油 3勺

料酒 3勺

生抽 4勺

红腐乳 3块

叉烧酱 1勺

糖 3勺

做法

牛腩切块,用料酒和姜片滚几滚后捞起,冷水洗净。

热油,姜片、腐乳炒炒,放入牛腩及调料再炒炒,加热水没过牛腩,炖1小时。

放白萝卜,再炖20分钟左右,收汁。

方法二:香料焖牛腩

用料

牛腩 800克

姜 4片

八角 2个

生抽 20克

料酒 20克

老抽 10克

糖 10克

香叶 3片

干辣椒 3个

蚝油 20克

食盐 2克

蒜末 10克

蒜苗 2根

做法

牛腩切小块,焯水捞出沥干。

锅中油热,放入姜蒜、八角、桂皮炒香,再放入少许冰糖炒化,倒入牛腩,放入一勺料酒、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一小勺盐,倒入清水没过牛腩,放入一半西红柿煮开后,转中火焖煮一个半小时。

然后开盖,再放入另一半西红柿、土豆,中火继续煮15分钟,最后放入香菜,大火收汁即可。

方法三:啤酒焖牛腩

用料

牛腩 1kg

白萝卜 1条

啤酒 2罐(330ml)

蒜、姜 少许

桂皮、八角、枸杞 少量

当归 1片

红辣椒 1个(不爱吃辣的可以不放)

红枣 2颗

做法

牛腩切小块,下沸水去血水后,捞起沥干备用。

萝卜去皮切大块备用。

酱切片,蒜拍扁,小辣椒切丁,红枣、枸杞、桂皮、八角洗净备用。

中火下油,然后下姜片、蒜瓣炒香,后下小辣椒丁翻炒。

在2步骤后下牛腩翻炒,放盐、生抽翻炒至牛腩着色。

在3步骤后加一碗水(100-150ml左右),烧开后加啤酒2罐,加2勺白糖,少许蚝油。再放入八角、当归、红枣中火焖50分钟左右,再放入萝卜和枸杞继续焖上20-30分钟即可起锅装盘。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。早餐焖牛腩不仅美味,而且营养丰富,适合快速准备一顿美味的早餐。