西红柿焖饭微波

西红柿焖饭微波炉的做法如下：

准备食材

大米1杯

生抽1勺

蚝油1勺

番茄酱1勺

番茄1个

干香菇10g

香肠60g

南瓜100g

土豆100g

盐少许

香油少许

处理食材

香菇泡发，除番茄外食材切丁

大米浸泡30分钟，加生抽番茄酱混合

切好的食材摆在米饭上，撒少许盐，番茄划十字

微波加热

盖微波炉专用盖子

选择高火15分钟，焖3分钟

这样，一份简单省事、营养美味的西红柿焖饭就完成了。希望这个方法能让您告别大汗淋漓的厨房，轻松享受美味佳肴。