馒头包子如何发面好吃

要蒸出好吃的馒头和包子,发面是关键步骤。以下是一个详细的发面流程,结合了多个步骤和技巧,以确保面团的发酵效果和最终的口感:

和面

每500克面粉加入5克酵母和2克无铝泡打粉拌匀。

使用35-40℃左右的温水和面,面粉与水的比例约为2:1。

边加水边搅拌,直至出现棉絮状,然后揉成光滑的面团。

如果担心酵母的安全性,可以替换为白糖,效果也很好。

新手建议先用温水将酵母化开,再用酵母水和面,更易操作。

醒面

将和好的面团盖上一层湿布或保鲜膜,放到温暖湿润的地方醒30-40分钟,直到面团变成原来的2倍大小。

面团醒发到位时,用手抓拉会呈现蜂窝状。

如果气温较低,可以将面盆放在热坑上、暖气旁边或温水蒸锅里进行隔水醒面。

二次揉面

将醒好的面团放在案板上,进行第二次揉面,直至面团光滑有弹性。

这一步非常关键,能够确保馒头和包子皮薄而有弹性。

二次醒发

包子包好或馒头生胚制作好后,不要立即开蒸。

将包子或馒头放入锅中,加水烧开至水温约40-45℃,盖上锅盖,二次醒发10分钟左右,直到体积变大变轻。

蒸制

二次醒发完成后,开火蒸制10-15分钟,然后焖5分钟出锅。

蒸制过程中要保持火候均匀,避免中途开盖,以免影响蒸制效果。

小贴士:

水温控制:和面时使用温水,夏天可以用凉水,但冬天必须用温水,以利于酵母发酵。水温不能过高,否则会烫死酵母。

酵母用量:根据气温调整酵母用量,低温时适当增加酵母用量,以保证发酵顺利进行。

揉面技巧:揉面时要充分排气,将气泡排出,使馒头和包子内部结构更均匀,口感更松软。

环境温度:发面时环境要温暖湿润,温度控制在28度左右,以稳定发酵速度。

通过以上步骤和技巧,可以大大提高馒头和包子的口感和蓬松度,使其更加美味可口。