电饭锅祛湿

使用电饭锅祛湿是一种简单方便的方法。以下是一种常见的做法:

材料准备

赤小豆 10克

薏米 10克

炒扁豆 10克

蜜枣 2个

芡实 10克

陈皮 1片

云苓 10克

炒薏米 10克

瑶柱 10克

无花果 4个

生姜 3片

排骨 约200克

准备工作

将所有药材冲洗浸泡,去除药材中的硫磺成份。

瑶柱增加汤的鲜味,陈皮浸泡后刮囊。

排骨洗净,飞水备用。

煮制过程

将浸泡好的药材和排骨放入有煲汤功能的电饭煲中。