猪肝虾仁青椒

猪肝虾仁青椒是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

猪肝 180克

青椒 1个

洋葱 四分之一

姜 一小块

蒜 三个

盐 适量

鸡精 适量

蚝油 适量

料酒 半匙

制作步骤:

准备食材:

将猪肝、青椒、洋葱、姜和蒜分别洗净备用。

煮猪肝:

将猪肝切片,放入沸水中煮开,加入两片姜和半匙料酒,煮至猪肝血水出来,捞出备用。

切配菜:

青椒滚刀切小,洋葱切丝,蒜拍碎,姜切丝。

爆香调料:

热锅凉油,先下蒜姜爆香。

炒猪肝:

将煮好的猪肝放入锅中,炒至入味。

炒青椒:

加入青椒翻炒两下。

炒洋葱:

放入洋葱丝炒出香味。

调味:

加入蚝油、鸡精和盐,翻炒均匀至熟透。

出锅装盘:

将炒好的猪肝青椒洋葱盛出装盘即可享用。

小贴士:

猪肝要先用料酒和姜煮去掉腥味,这样炒出来的猪肝更加鲜嫩。

青椒容易熟,可以在最后加入,以保持其爽脆的口感。

猪肝可以炒得稍微久一点,这样更加入味。

这道猪肝虾仁青椒不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合家庭日常食用。