九阳迷你豆浆机食谱

传统经典风味

黄豆浆:

黄豆是制作豆浆最常用的原料,富含植物蛋白、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。将黄豆浸泡4-8小时,按照豆子与水1:3或1:4的比例放入九阳豆浆机中,选择豆浆程序,待制作完成后,过滤掉豆渣,一杯香浓的黄豆浆就做好了。可以根据个人口味加入适量的糖或盐。

黑豆浆:黑豆具有高蛋白、低热量的特点,其蛋白质含量高达36%左右。将黑豆浸泡6-16小时,然后放入九阳豆浆机中,加入适量的水,启动豆浆程序。黑豆浆颜色深紫,口感醇厚,带有淡淡的豆腥味。

五谷杂粮风味

燕麦豆浆:

燕麦富含膳食纤维、β-葡聚糖等营养成分,具有降低胆固醇、调节血糖、润肠通便等功效。将燕麦与黄豆按1:2的比例搭配,先将黄豆浸泡4小时左右,再加入适量的燕麦,一起放入九阳豆浆机中,加入水至水位线之间,选择五谷豆浆程序。制作出的燕麦豆浆口感浓稠,带有燕麦的清香。

栗子燕麦豆浆:栗子含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,有健脾养胃、补肾强筋的作用。将黄豆预先浸泡好,洗净备用;将栗子去皮切成小块,与燕麦湿豆一起加入杯体中,加水至中水位线;接通电源,选择“五谷”键,按下启动键,待到制浆结束后拔掉电源,制作完成。

简单易学的美味米糊食谱

经典大米米糊:

准备大米100克、水1000毫升、白糖适量。先将大米淘洗干净,浸泡2-3小时,然后将浸泡好的大米与水一同倒入九阳豆浆机中,选择“米糊”功能,启动机器,待程序完成后,加入适量白糖调味即可。

芝麻黑米糊:需要黑米50克、大米20克、黑芝麻25克、白糖7勺、水1300毫升。将所有食材洗净后倒入杯体中,加水至上下水位线之间,选择相应功能开始制作,制作完成后加入白糖搅拌均匀。此米糊具有益气补气、抗衰老等功效。

红薯米糊:红薯300克、牛奶250毫升、大米适量、纯净水少许。先将红薯洗净削皮切块,放入豆浆机,再加入淘洗好的大米、牛奶和适量纯净水,水位不要超过最高刻度,选择“米糊”功能,煮熟后即可享用。

花生米糊:大米60克、花生30克、姜片5片。把大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间。

其他特色豆浆