胡萝卜玉米排骨泥辅食

胡萝卜玉米排骨泥辅食是一道营养丰富、适合婴儿食用的辅食。以下是制作这道辅食的详细步骤和所需材料：

材料准备

排骨：200克

玉米：半根

胡萝卜：半根

姜：3片

食盐：适量

制作步骤

准备材料

排骨200克

胡萝卜半根

玉米半根

姜3片

食盐适量

处理食材

胡萝卜去皮洗净，切成滚刀块。

玉米去须洗净，切成小块。

姜去皮，切成片。

焯水处理排骨

将排骨放入锅中，加入三片姜和一勺料酒。

加入冷水，大火煮开后撇去浮沫，捞出排骨，用净水洗净并沥干备用。

炖煮

锅中放入焯好水的排骨、玉米和胡萝卜。

加入姜片和料酒，加入刚刚没过食材的清水。