日语西红柿炒鸡蛋

日语中西红柿炒鸡蛋可以称为「トマトと卵の炒め物」或「トマトと玉子炒め」。以下是制作这道菜的简单方法:

材料

番茄(トマト)1个

鸡蛋(たまご)2个

盐(塩)适量

味精(味の素)适量

小葱(こねぎ)1根

油(油)适量

做法

1. 番茄切成小块,小葱切成葱花。

2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,打散备用。

3. 热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌,使鸡蛋煎成蛋皮,煎至两面金黄后盛出备用。

4. 锅中再加油,放入番茄块,加入适量的盐,用中小火炒至番茄出汁。

5. 将炒好的鸡蛋倒入锅中,加入葱花,翻炒均匀,使鸡蛋和番茄充分混合。

6. 根据个人口味可以适量加入味精调味,炒匀后即可出锅。

这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合家庭制作。