青菜根烧水

青菜根烧水具有多种健康功效，包括：

排毒：

青菜根熬水有助于解毒，可促进体内毒素的排泄，加速麻疹等疾病的恢复过程。

健脾和胃：

该饮品能健脾开胃，增进食欲，调和脾胃功能。

退烧：

青菜根熬水可以缓解体表寒冷，清热排汗，促进汗液分泌，从而加快体内排汗，缓解发热症状，使体温恢复正常。

调节皮脂分泌：

用青菜根熬水擦脸，能够保持皮肤表面油脂平衡，防止皮肤表面油脂过多，使皮肤保持清新清洁。

建议在日常饮食中适量饮用青菜根熬水，以提高身体的免疫能力。