早餐吃什么比较蓬松
红糖流心馒头
主要材料：中筋面粉、红糖、酵母、温水、食用油。
制作过程：将红糖和酵母混合，加入面粉和温水揉成面团，发酵后蒸制。
特点：口感蓬松柔软，香甜可口，富含铁、钙、镁等矿物质及维生素B群。
小米发糕
主要材料：小米、白糖、玉米油、炼乳、鸡蛋。
制作过程：小米浸泡后打成糊，蛋白打发后与小米糊混合，蒸制。
特点：口感松软，带有小米的香气和炼乳的甜味。
香葱火腿发面软饼
主要材料：面粉、葱花、火腿丁、盐。
制作过程：面糊醒发后加入调料和葱花、火腿丁拌匀，煎制。
特点：外皮金黄酥脆，内里蓬松暄软，葱香和火腿味浓郁。