干煸豆角空气炸锅

使用空气炸锅制作干煸豆角是一种健康且简便的方法,可以保留豆角的原有脆感并减少油脂的使用。以下是制作干煸豆角的步骤和一些小贴士:

食材准备

豆角:适量

烧烤料:适量

蒜末:适量

芝麻:适量

生抽:适量

蚝油:适量

食用油:适量

干辣椒:适量(可根据口味调整)

制作步骤

准备豆角

选择新鲜、嫩绿的豆角,洗净后切成约3-4厘米长的段。

将豆角放入沸水中煮3分钟,煮至豆角变软但仍有脆感,捞出后控干水分。

调味

在豆角中加入烧烤料、蒜末、芝麻、生抽、蚝油和少许食用油,拌匀,让豆角充分吸收调料的味道。

预热空气炸锅

将空气炸锅预热至200摄氏度(约390华氏度)。

炸制豆角