冬瓜炖肉青椒
冬瓜青椒炖肉是一道美味的家常菜,主要原料包括冬瓜、五花肉、青椒、红椒、大葱、姜、蒜和八角等。以下是这道菜的详细做法:
准备食材
冬瓜750克
五花肉250克
葱两根
老抽一汤匙
盐适量
姜三片切成丝
生抽两汤匙
糖一点点
青椒2到3个
红辣椒依个人口味
大蒜5、6粒
八角3颗
处理食材
冬瓜去皮后洗干净,切成0.5CM厚度的块状。
五花肉切好,条状片状都可以,肥瘦也可分开,肥的先在锅里炸出油。
青椒洗干净切好备用。
葱姜蒜切好。
炒制
大火热锅放入肥肉,把油都炼出来后放入葱姜和八角、红辣椒,接着把其他的肉肉放进锅里翻炒,放料酒、生抽、老抽和糖,翻炒均匀后盖上锅盖等待两分钟。
接着放入冬瓜,撒入适量的盐,宁少勿多,然后翻拌均匀盖上锅盖调成中小火,炖煮约10分钟,不用加水,因为冬瓜会出水的,中间可以打开看看,翻炒一下。
冬瓜炖的差不多了,放入青椒和大蒜,翻炒一下,盖上锅盖焖两分钟,接着放入鸡精关火开吃啦!
注意事项
在炒制过程中,可以根据个人口味调整辣椒的用量。
冬瓜炖煮时不要加水,因为冬瓜本身会出水,这样可以使汤汁更浓郁。
在炖煮过程中,可以适时翻动冬瓜,使其受热均匀,炖煮出来的冬瓜会更加软烂入味。
这道冬瓜青椒炖肉色香味俱全,冬瓜的清爽与五花肉的鲜美完美结合,再加上青椒和红辣椒的点缀,使得整道菜更加美味可口。希望你能喜欢这道家常美味。