拍蒜肉粒烧豆角
拍蒜肉粒烧豆角是一道美味的家常菜,以下是详细的烹饪步骤和所需食材:
食材准备:
豆角300克(选择嫩绿、饱满的豆角为佳)
猪肉末200克(建议使用三分肥七分瘦的猪肉,口感更丰富)
大蒜4瓣(切片或剁成蒜末,根据个人喜好调整)
调味料:
生抽 2大勺(提鲜增香)
白糖 半大勺(调和味道,微甜即可)
老抽 半大勺(上色必备,让菜品更有食欲)
蚝油 1大勺(增添鲜美,提升层次感)
料酒 1大勺(去腥解腻)
淀粉 半大勺(勾芡,使汤汁浓稠)
食用油 适量(炒菜用)
烹饪步骤:
调制灵魂酱汁
在碗中加入2大勺生抽、半大勺白糖、半大勺老抽、1大勺蚝油、1大勺料酒和半大勺淀粉,用筷子或勺子充分搅拌均匀,直到淀粉完全溶解,酱汁呈现出诱人的光泽。这一步不要偷懒,调味的精准直接关系到最后的成品味道。
炒制肉沫
热锅凉油,油温五成热时,下入猪肉末。用铲子快速翻炒,防止肉末粘连成团。待肉末颜色由红转白,逐渐析出油脂,变得松散且微微泛黄时,说明肉沫已经炒熟了。此时,将之前调好的酱汁全部倒入锅中,快速翻炒均匀,让每一粒肉沫都裹满浓郁的酱汁。炒好后,先将肉沫盛出备用,这样可以保持肉沫的鲜嫩,避免过度烹饪而变老。