花生不泡可以打豆浆吗

花生 不需要提前浸泡就可以用来打豆浆。以下是一些相关信息的总结：

不需要浸泡：

花生打豆浆不需要提前浸泡，直接将花生仁洗干净后放入豆浆机中即可。

营养价值：

花生含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，适当食用能够补充身体所需的营养成分，促进消化，保护心脑血管，对高血压或冠心病患者有一定的调理作用。

做法：

将花生仁和其他材料（如黄豆、核桃仁、红豆、芝麻、血糯米等）一起放入豆浆机中，加入适量的水，选择打豆浆档开始打汁，完成后用过滤网将花生渣过滤掉，根据个人口味加入适量的白砂糖等调味即可饮用。

因此，花生不泡也可以直接打豆浆，且做法简单，营养丰富。