清蒸鲑鱼的来源
清蒸鲑鱼是一道常见的中式菜肴,主要流行于中国。它的做法简单,能够保留鲑鱼的鲜美和营养。
鲑鱼的来源
鲑鱼,学名为Salmo salar,是一种生活在北半球的鱼类,主要分布在北大西洋和北极海域。优质的鲑鱼品种包括大西洋鲑(Salmo salar)和太平洋鲑(如金鲑 Oncorhynchus tshawytscha,银鲑 Oncorhynchus kisutch 等)。
清蒸鲑鱼的制作方法
清蒸是一种健康的烹饪方法,适合各种鱼类,包括鲑鱼。以下是简单的清蒸鲑鱼步骤:
准备材料
新鲜鲑鱼一条
姜片、葱段适量
料酒、盐、生抽、花椒油(可选)
处理鲑鱼
清洗干净鲑鱼,去掉内脏和鳞片。
在鱼身两侧各切几刀,便于入味。
腌制
在鱼身上均匀涂抹盐和料酒,撒上姜片和葱段。
让鲑鱼腌制15-20分钟。
蒸制
将腌制好的鲑鱼放入蒸锅或蒸盘中。