晚饭鸡蛋加西红柿
西红柿炒鸡蛋是一道经典的家常菜,以其酸甜口感和丰富营养受到许多人的喜爱。以下是制作西红柿炒鸡蛋的步骤和所需食材:
食材准备:
鸡蛋:3个
西红柿:2个
盐:适量
糖:适量
食用油:适量
葱花、蒜末(可选):适量
甜辣酱、生抽(可选):适量
制作步骤:
鸡蛋打散:
将鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。
西红柿处理:
西红柿洗净,切成小块或滚刀块。
炒鸡蛋:
热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,盛出备用。
炒西红柿:
锅中留底油,加入西红柿块,翻炒至出汁。可以根据个人口味加入适量的糖和盐调味。
混合炒制:
将炒好的鸡蛋倒回锅中,与西红柿一起翻炒,使鸡蛋充分吸收西红柿的酸甜味。
出锅装盘:
炒至西红柿软烂,鸡蛋吸收了西红柿的酸甜味,即可出锅装盘,撒上葱花提香。
小贴士:
选择西红柿:挑选红得透亮、摸起来硬实有弹性的西红柿,炒出来更有味道。