豆浆机辅食食谱

使用豆浆机制作辅食不仅方便快捷,还能确保食物的营养和口感。以下是一些适合不同年龄段宝宝的豆浆机辅食食谱:

小米核桃米糊

材料

小米 50克

核桃仁 35克

做法

1. 将小米和核桃仁洗净备用。

2. 将洗净的核桃仁和小米一起倒入豆浆机杯体中,加清水至水位刻度线之间(1500ml-1700ml)。

3. 按正确位置组合好豆浆机的不锈钢机头与机身部分,插上电源。

4. 选择豆浆机操作面板上的米糊功能,按启动键即可。制作过程大约需要18-20分钟。

红薯滋补瘦身米糊

材料

红薯 1根

大米 1量杯

燕麦 少许

做法

1. 将红薯洗净,切成小块,大米和燕麦淘洗干净备用。

2. 将所有材料放入豆浆机中,加清水至水位刻度线之间。

3. 选择豆浆机操作面板上的米糊功能,按启动键即可。制作过程大约需要18-20分钟。

小米汁蔬菜汤

材料

小米 100g

土豆 150g

胡萝卜 80g