电磁炉炒菜不会糊
电磁炉炒菜不糊的关键在于掌握正确的操作方法和选择合适的锅具。以下是一些有效的小窍门:
油量控制
电磁炉使用的锅通常是平底的,因此需要倒入比普通炒锅更多的油,但也要避免油过多导致口感变腻。对于干煸等需要较多油的菜肴,可以适当增加油量,而一般炒菜则刚没过锅底即可。
选择合适的锅具
使用电磁炉专用锅,确保锅的材质适合电磁炉加热。避免使用薄底锅,因为导热过快容易糊锅。厚底锅能更均匀地传导热量,减少糊锅的风险。
控制温度
炒菜时温度不宜过高,最好不要超过180度。使用“炒菜”模式时,温度控制在160度左右较为合适,特别是在炸锅时。过高的温度不仅容易糊锅,还会破坏菜的营养成分和影响味道。
勤翻动
炒菜过程中要频繁翻动食材,确保所有食材都能均匀受热,避免部分食材在锅底接触时间过长而糊锅。
适时调温
在炒菜前,先将锅用小火加热,再倒入油,油温达到7成热后再放入食材。这样可以减少食材粘锅的可能性。
在炒菜过程中,根据菜的种类和实际情况适时调整火力。例如,炒青菜时由于水分较多,可以适当提高温度;而炒土豆丝等淀粉含量高的菜,可以先用开水煮一下去除部分淀粉,再炒。
使用正确工具
避免使用铁铲子,最好使用木铲,因为铁铲子容易破坏锅的涂层,影响不粘效果。