腐竹芹菜胡萝卜鸡蛋做法
腐竹芹菜胡萝卜鸡蛋是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
材料
鸡蛋:3个
腐竹:适量
芹菜:1根
胡萝卜:1根
盐:适量
淀粉:适量
葱:1根
蒜:2瓣
生抽:适量
糖:适量
胡椒粉:适量
蚝油:1勺
姜蒜:少许
做法
准备食材
芹菜洗净切段,胡萝卜去皮切片,腐竹泡发后切成小段,葱蒜切末,鸡蛋打入碗中加入盐和水淀粉打散备用。
炒鸡蛋
锅内油烧热后,倒入蛋液,用铲子滑散至全部炒熟,盛出备用。
焯烫蔬菜
锅内烧水,加入少许植物油和盐,放入芹菜和胡萝卜焯烫1分钟,断生后捞出过凉水,沥干水分。
炒制
锅内放油,加入葱蒜末爆香,加入胡萝卜片翻炒1分钟,再加入焯烫好的芹菜和腐竹段翻炒均匀。
倒入炒好的鸡蛋,加入生抽、糖、盐、鸡精和胡椒粉调味,翻炒均匀至所有食材熟透且味道融合。