银耳雪梨小米汤怎么做
做法一
食材:小米100克,银耳半朵,雪梨一个,红枣8颗,枸杞20克,黄冰糖30克。
步骤:
1. 银耳清洗干净撕小朵,小米清洗干净。
2. 倒入电饭煲,加入银耳、黄冰糖、红枣和适量清水。
3. 按粥/羹功能键,等待结束。
4. 雪梨去皮去核切小块,放入粥内。
5. 放入枸杞,滚煮几分钟即可。
做法二
食材:小米100克,银耳半朵,雪梨一个,红枣8颗,枸杞20克,黄冰糖30克。
步骤:
1. 小米提前浸泡30分钟,银耳泡发撕成小朵,雪梨去皮去核切成小块,红枣去核。
2. 锅中水烧开后,倒入泡好的小米、银耳和切碎的红枣,大火煮开,然后转中火熬煮20分钟。
3. 倒入去皮去核并切成小块的雪梨,继续熬制15分钟。
4. 加入枸杞,滚煮几分钟即可。
做法三
食材:银耳、雪梨、小米、莲子、红枣、百合、冰糖。
步骤:
1. 银耳、小米提前2小时浸泡,莲子、百合分别用水洗干净,银耳泡好以后,把银耳去除根蒂,洗干净,撕成小朵待用。
2. 雪梨洗干净,切成块,红枣去核。
3. 锅里加入适量的清水,把撕成小朵的银耳放入锅里,开大火煮开后,转小火熬煮1个小时左右。
4. 这时加入泡好的小米、莲子、百合,继续熬煮,这期间用勺子不时地搅拌,以免糊锅。
5. 小米熬煮开花时,放入冰糖、梨、红枣继续熬,待雪梨成透明状,能闻到香味时,这时米粥比较浓稠了,即可关火,盖上锅盖,利用余温再煮上片刻。
做法四
食材:银耳、雪梨、小米、冰糖。
步骤:
1. 银耳清水泡发,去蒂后撕成小片。
2. 锅中加水和银耳先煮15分钟。
3. 再倒入淘好的小米、梨块和冰糖,继续小火煮至粘稠。
做法五
食材:银耳、雪梨、小米、大枣、枸杞、冰糖。
步骤:
1. 银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。
2. 将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。
3. 雪梨切块、枸杞、米洗净放入继续煮至雪梨变软即可。
这些做法都大同小异,主要区别在于一些细节处理,如泡发时间、是否使用电饭煲等。你可以根据自己的喜好和实际情况选择一种做法来尝试。